少壮 shàozhuàng
[young and vigorous] 年轻力壮;年富力强
少壮不努力,老大徒伤悲。——《长歌行》
年轻力强的时候。
《文选．刘彻．秋风辞》：「欢乐极兮哀情多，少壮几时兮奈老何。」
唐．杜甫〈垂老别〉诗：「忆昔少壮日，迟回竟长叹。」
年轻力强的人。
唐．陆龟蒙〈奉酬袭美先辈吴中苦雨一百韵〉：「霜戈驱少壮，败屋弃羸耋。」
古人常识无遗力，少壮工夫老始成。
时间是“光阴似箭，日月如梭”的匆匆；时间是“少壮不努力，老大徒伤悲”的无奈；时间是“但愿人长久，千里共婵娟”的循环。
古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
少壮轻年月，迟暮惜光辉。何逊
古人学问无遗力，少壮功夫老始成。陆游
百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。
黄泉前后人，少壮须努力。玉带暂时华，金钗非久饰。寒山
少壮不努力，老大徒悲伤。
“少壮不努力，老大徒伤悲。”这是一句熟得令人生厌的话，但是尽管大人们一再提起，多数青少年却并没有懂，甚至于听而不闻，实在可惜。因为这一条话，不知是多少前人，在试炼多少次失败后，所凝聚的一句真理。
君不见少年头上如云发，少壮如云老如雪。顾况