一种模仿青蛙游水动作的游泳方式。游泳时身体完全为俯姿，两肩与水面保持平行，并与前进的方向保持垂直。两手于水面或水面下同时由胸前向前方伸出，并同时以对称动作向后方划动，双腿同时收屈，接著向外向后伸踢，并同时并拢夹水。手部及腿部的动作须左右对称一致。
如：「蛙式是他最拿手的泳式。」
英语 breaststroke (swimming)
德语 Brustschwimmen (S)
法语 brasse (natation)
我会游自由式,而且我现在正在学仰式和蛙式.
你有没有看到200米蛙式游泳比赛?
我蛙式游得很糟,因为我不会换气.
本文以我国首创的蛙式打夯机为例，对自行式摆动冲击机构的非线性动力学进行了研究。
然后,如在半蛙式中那样,呼气时控制身体缓慢回到地板.另一侧重复练习.
允许你用搅蛋式踩水来进行蛙式无弹性和潜在的应变在腹股沟。
在压路机不能达到的路槽和检查井边缘，采用蛙式打夯机夯实。
目的利用蛙式铝板支架固定治疗学龄前儿童先天性髋关节脱位.
第四部分将进一步深化你的动作，例如：飞机式、鹰式和星式，这为第五部分最大限度的调整你的灵活性打下基础，以较长时间的蛙式动作结束。
刘仲虎在海原县任职期间,还只是收取一些小恩小惠,但这种温水煮青蛙式的受贿经历,已经让他将党性原则和国家法律置于脑后。