【跳】：[tiào]1.两脚离地全身向上或向前的动作：跳跃。跳水。跳荡。跳跶。跳高。跳远。跳舞。弹（tán）跳。暴跳如雷。跳梁小丑（指上蹿下跳，兴风作浪的微不足道的坏人）。2.越过：跳班。跳棋。跳槽。3.一起一伏地动：心跳。眼跳。心惊肉跳。[táo]古同“
逃”。
【石】：[shí]1.构成地壳的坚硬物质，是由矿物集合而成的：花岗石。石灰石。石碑。石板。石器。见〖岩石〗。2.指石刻：金石。3.古代用来治病的石针：药石。4.姓。[dàn]容量单位，10斗等于1石。（在古书中读shí，如“二千石、万石”等。）
* 跳石的读音是：tiào shí，跳石的意思：跳石 跳石这运动是全身运动，也给身体带来灵敏度和柔韧性，增加了膝盖软骨和肌肉等综合力量，还有增加腰的敏感性和增加人的精神融通，使人在日常生活中和身体有种通透的感觉。
