臂力 bìlì
[arm strength] 臂部肌肉的力度
精神的力比过人的臂力更雄伟，更能征服人，征服人心。赵鑫珊
富有臂力的人只能战胜一人；富有知识的人却所向无敌。
摆摆肩臂弯弯腰膝，转转颈椎打打太极，引体向上练练臂力，仰卧起坐减减肚皮，以步代车沾沾地气，忙碌之余犒劳身体，学会放松身心，纵横职场无敌！
自幼学武,颇有臂力,箭无虚发,人皆称奇.
求使用哑铃锻炼臂力和胸肌的方法,我想把肥肉变成肌肉块儿.
这根拉力器挂了5根弹簧他还能拉开,可见他的臂力很强呀!
本实用新型警棍式臂力拉力器涉及运动健身器材技术领域。
他天天做引体向上,就是为了练臂力.
不料有后来居上者从我右臂下钻过，我只得用臂力将其遏住。
有啊！练臂力的石锁、练腿功的梅花桩、练手掌的沙袋、练眼睛的风筝、练腰的墙壁。