食粮 shíliáng
[grain;food] 指供食用的粮食,也用于比喻某种不可缺少的东西
煤是工业的食粮
泛指一切米谷及食物。《汉书．卷六四上．严助传》：「其入中国必下领水，领水之山峭峻，漂石破舟，不可以大船载食粮下也。」也作「粮食」。
俄国诗人普希金说：“书籍是我们的精神食粮”。
爱情，你的话是我的食粮，你的气息是我的醇酒。歌德
无知会使智慧因缺乏食粮而萎缩。爱尔维修
在漫漫的人生旅途中，书是我的精神食粮，我经常吮吸着它那知识的甘霖，并将其消化成这世间人生之路上的精神驱动力。每有空闲，不是手不释卷，就是温故知新，不断充实自己的闲暇时光。
知识是为老年准备的最好的食粮。亚里士多德
知识确实是灵魂的食粮。
书是人类精神的食粮。
爱情离开了幻想，好像人没有食粮一样。爱情需要热情的培养，不管是生理上的爱情也好，精神上的爱情也好。
充饥的食粮不能缺,精神食粮缺少了也不行。
图书馆以丰富的精神食粮,哺育着勤奋学习的人们。